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Infini Gym

Parcours Infini

Une zone directement inspirée des ninjas warriors. Un espace réservé à cette pratique de 130m².

L’objectif est de proposer une activité différente et exclusive, une alternative aux activités proposées dans les salles de sport conventionnelles.

Cette activité est très bénéfique pour la santé (posture, gainage, aspect cardio, …), de plus elle est très ludique, ce qui fait d’elle une alternative utile et agréable.

Parcours « suspendu » de différents niveaux, tous signalisés, permettant la traversée de la structure avec différentes prises, avec l’aide ou non des pieds grâce à des plates-formes. Prises à attraper avec les mains ou avec des agrès.

Parcours d’« obstacle », de plateforme à plateforme, à différentes inclinaisons, et différentes stabilités.

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- Barres à différentes hauteurs                               - Différentes prises (GRIP TRAINER)

- Echelle horizontale                                                 - Corde à grimper

- Echelle verticale                                                     - Anneaux

- Installation de parcours                                         - Barres fixes à différentes hauteurs

- Corde en grillage                                                    - Peg board

Infini Gym

Ecole du dos

Infini Gym

Un cours collectif « école du dos », qui porte sur la prévention et soulagement du dos, en alliant plusieurs méthodes de travail, notamment issu de la préparation physique, du yoga puis d’exercices de respirations. Le gainage, les auto massages, les étirements, la respiration, la relaxation sont utilisés. Ce cours traite en partie, de la posture et de renforcements dynamiques de certaines zones du dos fréquemment amoindrie.

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Queenax

A faire

Infini Gym

Med Ball, slam ball, kettlbells, élastiques, jump box, pelouse métrée, pelouse coordination, corde à sauter, battle rope, swiss ball, abdos roulette, perfect abs, haies, plots, prowler, corde tirage poulie, appareil agilité/réaction, power bag, pneu camion avec housse, bulgarian bag, ensemble 4 plates-formes, bosu, coussin d’équilibre, steps, tapis, espaliers

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Cardio

Infini Gym

Infini Gym propose un parc d’appareil de cardio complet, entièrement autoalimenté dans un objectif, de préservation de la planète, et de réduction de notre consommation d’électricité.

Ces appareils permettent le renforcement de l’appareil cardio-vasculaire et sont adaptés à tous les publics.

Chez Infini Gym, nous saurons vous prendre en charge dans la réalisation de votre objectif, minceur, renforcement musculaire.

Tapis de course : Tous les bienfaits d’un footing,  vélos modulable : Permet de régler son assise afin de soulager le dos en ayant toutes les statistiques disponibles sur l’écran, Watt Bikes : Se rapproche de l’effort réel du véritable cyclisme, elliptiques : Tous les bienfaits d’un footing sans les traumatismes engendrés par les chocs,  rameurs : Met sous tension tout le corps ainsi que le cardio

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Musculation Guidée

Une zone de musculation guidée avec plus de 20 exercices différents sur des appareils fonctionnels proposant le travail de plusieurs muscles.

Ce type d’appareil de la gamme Precor permet une large série de mouvement dans le respect des mouvements naturels du corps humain.

Infini Gym

Membres inférieurs : Presse inclinée et horizontale : Travail complet des jambes/fessiers, leg extension : Travail quadriceps (devant des jambes), leg curl : Travail ischios-jambiers (arrière des jambes), adducteur : Travail intérieur des jambes, abducteur : Travail extérieur des jambes

Membres supérieurs : Press pectoraux : Le travail du développé couché confortablement assis en sécurité, Convergente pectoraux : semi-guidé, permet de cibler le travail, tirage horizontal : semi-guidé, renforcement ceinture scapulaire, butterfly réversible : 2 en 1, renforcement dos et poitrine

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Musculation Hybride 

Infini Gym

Une zone mixte entre musculation à charge libre et des installations de cross training. Utiliser en parti des structures (cage) de cross training, adaptables, modulables en appareil de musculation classique.

Un plateau complet comprenant plus de trente machines diverses et complètes, bancs, haltères et barres, permettant un entraînement des plus musclés au plus simple entretien physique :                      -                                             - 2 bancs inclinables              -2 postes de squat

                                               - 2 plateaux d’haltéros          - 2 bancs classiques

                                               - 2 bancs de DC                      - 1 banc décliné

                                               - 1 banc de DI                        - 1 poste excentrique

                                               - 1 smith machine                 - 2 barres EZ

                                               - 1 poulie vis-à-vis                 - 1 barre 10 kg

                                               - 1 rack haltere                      - 1 socle T-Barre

                                               - 1 barre triceps                     - 1 tour 8 poulies